Top
Chin up bar

pull up bar kopenPull up bar


De pull up bar xtreme is ideaal voor een effectieve training van het bovenlichaam. Met deze chinning bar haal je een compact 'krachtstation' in huis. De pullup bar is gemakkelijk in een deurpost te haken en eenvoudig op te bergen.

Prijs: € 47,95
Klik hier om te bestellen

Beschikbaarheid: op voorraad
(voor 16.00 besteld morgen in huis)

Klik hier voor meer informatie >>>



Wat is een chinning bar?
Een chinning bar is een multi optrekstang (multifunctionele deurtrainer) voor een deurkozijn. De chin-up bar heeft een constructie die zich vast klemt in een deurkozijn waardoor je niet hoeft te boren. 

Een pull-up bar is een ideale workout voor je bovenlichaan. Je traint je hele bovenlichaam tegelijk:
  • je armen (triceps en bicips)
  • je borstspieren
  • je rugspieren
  • je schouders

Een voorbeeld van een promotiefilm van een pull up bar:



deur pull up bar

10 verschillende pull-up bar oefeningen

De verschillende handgrepen zorgen ervoor dat je 10 verschillende oefeningen kunt uitvoeren met de chinning bar.

De pull up bar xtreme heeft schuimrubberen handgrepen voor een goede grip. Met de verschillende posities kun je je training speciaal afstemmen op de spiergroepen die jij wilt trainen. 

Je traint je spieren, waarbij je eigen lichaamsgewicht als weerstand dient. Mocht dat te zwaar zijn gebruik dan een stoel of krukje om jezelf met je benen op te duwen. Is het te licht? Bind extra gewicht op je middel.




Train met de pull up bar xtreme ook je buikspieren en triceps door het maken van dips.



pull up bar opdrukkenpull up bar buikspieroefening
















Je ziet dus dat de pull up verschillende trainingsmogeijkheden biedt.

bestel nu
(PS. Vandaag voor 16.00 uur besteld, morgen in huis. 3,- euro verzendkosten)




De montage van de chin up bar

De optreksteun past bijna op elk deurkozijn. Voorwaarden van het deurkozijn:
  • het deurkozijn heeft een opstand randje waar de pullup bar op kan rusten
  • het deurkozijn is tussen de 80 en 100cm.
  • het deurkozijn is tussen de 8 en 18cm diep.
  • het bovenlicht (de ruimte boven het kozijn) is voldoende stevig

     

deur



De voordelen van de pull-up bar op een rij:

  • effectieve training van het bovenlichaam
  • de pull up bar is eenvoudig in een deurkozijn te haken
    (wij leveren extra schroeven en haken voor de ultieme veiligheid (advies!)
  • tot 10 verschillende handposities mogelijk
  • handvatten voorzien van schuimstof
  • ook geschikt voor grondoefeningen (dippen, opdrukken, buikspieroefeningen)

Klik hier om de pull up bar Xtreme te bestellen


Geen verzendkosten en veilig betalen

lage verzendkostenbetalen











bestellen pull up bar

Vandaag voor 16.00 uur besteld, morgen in huis.